2014年9月3日水曜日

足りない栄養素は体が教えてくれる?

以前、カルシウムとマグネシウムの比率が重要であるという記事を紹介しましたが、何が足りていないかは体の直感に任せるという手もあるかもしれません。

この記事を参考に、何が足りてないか推測してみてはいかがでしょうか?

http://spotlight-media.jp/article/53781062377015672?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=own_page


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